Я создала свой авторский курс, направленный на развитие гибкости всего тела.
Моя система тренировок позволит тебе постепенно получить результат и СЕСТЬ НА ШПАГАТ в ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ и с ЛЮБЫМ НАЧАЛЬНЫМ УРОВНЕМ ПОДГОТОВКИ.
А также ты сможешь развить ГИБКОСТЬ СПИНЫ, избавиться от болей и скованности.
Моя система тренировок позволит тебе постепенно получить результат и СЕСТЬ НА ШПАГАТ в ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ и с ЛЮБЫМ НАЧАЛЬНЫМ УРОВНЕМ ПОДГОТОВКИ.
А также ты сможешь развить ГИБКОСТЬ СПИНЫ, избавиться от болей и скованности.
Для чего тебе нужен шпагат?
- Красота и сексуальностьПластика и гибкость всегда притягивают внимание – это женственно, элегантно, красиво.
Шпагат – элемент, воплощающий грациозность и сексуальность. - Здоровое тело- способствует восстановлению мышц после нагрузки
- увеличивает естественную мобильность тазобедренного сустава, что позволяет женщине заранее подготовиться к легким родам
- улучшает подвижность суставов, что является профилактикой артрита и артроза
- предупреждает появление варикозного расширения вен
- нормализует менструальный цикл у женщин и работу кишечника
- способствует похудению, во время тренировки тратится немало калорий
- нормализует психоэмоциональное состояние, улучшает сон - Исполнение своей мечтыШпагат твоя давняя мечта? Хватит мечтать, пора действовать! А я тебе в этом помогу!
Подробнее о курсе
01
Курс состоит из 18 видео-тренировок по растяжке с подробным описанием техники выполнения упражнений.
02
Система от простого к сложному позволит добиться результата в любом возрасте и с "нулевым" уровнем подготовки.
03
В курс входит более 300 упражнений на развитие гибкости всего тела с акцентом на шпагаты.
04
Каждая тренировка длится 60-80 минут.
05
Тренироваться можно из любой точки мира в удобное время. Просто включай видео и повторяй за мной!
Курс остается в доступе 1 год!
Курс "Растяжка для начинающих. Шпагат"
1990
р.
4990
р.
- 15 тренировок на гибкость всего тела с акцентом на шпагаты
- 3 тренировки на гибкость спины
- Блок советов для эффективной тренировки
- Чат поддержка от меня
- ДОСТУП 1 ГОД
Курс "Растяжка для начинающих. Шпагат"
1990
р.
4990
р.
- 15 тренировок на гибкость всего тела с акцентом на шпагаты
- 3 тренировки на гибкость спины
- Блок советов для эффективной тренировки
- Чат поддержка от меня
- ДОСТУП 1 ГОД
Результаты и отзывы учениц
ИП Павловская Екатерина Олеговна
ИНН 312336558905
ОГРН 322312300008618
ИНН 312336558905
ОГРН 322312300008618
- Согласие на обработку персональных данных
- Согласие на получение рассылки
- Политика обработки персональных данных
- Публичная оферта
